キャッシュレス化が加速する中、クレジットカードやQRコード決済、電子マネーなどの多様化によって「ポイント」は私たちの生活にますます身近な存在となっています。さらに、共通ポイントを中心とした「経済圏」が拡大し、交通・流通など様々な分野でポイントが貯まる仕組みが広がっています。

こうした背景を受け、GMOインターネットグループのGMOメディアは、10代から60代の男女5,468名を対象に「ポイ活」に関する調査を実施しました。その結果、ポイ活の浸透度や上級者の習慣が明らかになりました。

まず、「意識してポイントを貯めている」と答えた人は全体の89.0％。ポイ活はもはや特別な節約術ではなく、多くの人の日常習慣となっています。ポイントを貯める理由としては、「ポイントが貯まるキャッシュレス決済を利用しているから」（70.4％）が最多。クレジットカードやQRコード決済など、使うだけで自動的にポイントが貯まるサービスが普及していることが背景にあります。続いて「ポイントを使える場所が多いから」（65.8％）、「他ポイントから交換できるから」（59.9％）といった理由も上位に挙がりました。

貯めたポイントの使い道は「ポイント支払い（充当）」が52.4％で最多。他にも電子マネーや現金、別のポイントへの交換など、日常の買い物や支払いに直結する形で活用している人が多い傾向です。

では、具体的にどうやってポイントを貯めているのでしょうか。最も多かった方法は「アンケート回答」（91.9％）。続いて「ネットショッピング」（74.8％）、「動画視聴」（52.7％）が続きました。日常の買い物に加え、空いた時間を有効活用してコツコツ貯めるスタイルが主流となっています。

調査結果からは、ポイ活は“頑張らなくても自然に貯まる仕組み”と“隙間時間の活用”を組み合わせることで、毎月数千円規模のポイントを得ることも可能であることが分かります。賢く取り入れれば、家計の強い味方になることは間違いありません。